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低體脂肪還得高肌肉量?忌口備賽期最想吃什麼?聊聊比基尼健美比賽這黨事 ft. 健娘 ⎢大小姐幹什麼 #1⎢大牌黨Big Party

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比基尼比賽需要的是線條?肌肉?維持低體脂肪還須兼具高肌肉量?
現役比基尼健美選手 大小姐 vs 健娘 分享比基尼健美比賽二三事

🥰大小姐🥰
107年台南府城盃華人健美錦標賽
Bikini 163+ 亞軍🥈
107年嘉義市長盃全國健美錦標賽
Bikini 163+ 季軍🥉
106年全國青年盃健美錦標賽
Women’s Physique 163+ 亞軍

大小姐IG:https://www.instagram.com/hsiehdada/?hl=zh-tw


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